はじめに 食生活の変化 ラジオ体操の習慣化 フードデリバリーの配達員をやり始めて自転車に数時間乗る生活の習慣化 まとめ はじめに 下記の記事で2024/09/17に特定健診を受診したことについて触れましたが、1年経って2025/09/01に特定健診を受診しました。 s…