一人暮らしの健康意識

健康をテーマに日常生活に関する記事を載せたブログです。

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2025-10-01から1ヶ月間の記事一覧

一人暮らしの結膜炎の治療

この記事を執筆している2025/10/07現在、私は左眼をあまり開けることができません。2025/09/30頃から左眼だけ充血して、眼を開けていられないほどの痛みに悩まされています。安静に過ごしているときは痛みが和らぐのですが、歩いたり自転車に乗ったりして眼…

一人暮らしのラジオ体操:NHKからかんぽ生命へ

下記の記事で紹介しましたNHKのラジオ体操公式サイトの動画が、2025/09/30を最後に掲載終了となりました。 solitary-health.hatenablog.com 上記サイトに掲載されていた動画を毎日再生しながらラジオ体操第一と第二をしてきましたが、2025/10/01以降はYouTub…

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