一人暮らしの健康意識

健康をテーマに日常生活に関する記事を載せたブログです。

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2024-10-03から1日間の記事一覧

一人暮らしのサプリメント

我が家に常備しているサプリメントです。 私は血圧を下げる薬を毎日服用していますが、並行して下記のサプリメントを服用しています。 ・整腸剤の新ビオフェルミンSプラスを毎食後に3錠服用しています。1年ほど前に便秘がちになってから飲み続けていますが、…

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